中乙联赛是中国足球联赛的第三级别，由业余俱乐部组成。想要升级进入中超，需要经过多个阶段的比赛和选拔。

1、中丙升中乙

中国丙级联赛是中国足球联赛的最低级别，属于业余联赛。早期，丙级联赛的球队不能升入中乙联赛。但是，从2014年开始，足协规定新参加中乙联赛的球队，优先从丙级联赛的优胜队伍中产生。而从2015年开始，初次报名参加中乙的俱乐部，将从总决赛队伍中按成绩顺序优先产生。

2、中乙升中甲

中乙联赛的前两名球队可以直接升入中国足球甲级联赛。而最后两名和中丙联赛总决赛的五、六名球队则需要参加升级附加赛，胜者将获得参加下一个赛季中乙联赛的资格。

3、中甲升中超

中甲联赛的前两名球队可以直接升入中超联赛。而中超联赛当赛季排名末两名的球队则会降至下一个赛季的中甲联赛。

需要注意的是，每个阶段的比赛都非常激烈和竞争，需要球队具备出色的实力和团队合作精神。同时，足球比赛的结果也受到各种因素的影响，例如球员状态、教练战术、天气等等。因此，参加足球比赛需要有足够的准备和心理素质，才能在激烈的竞争中脱颖而出，最终实现升级进入中超的目标。